爱情磨合期一定要做这2件事,要不然再怎么磨也是不合适!

时间:2020-08-12  来源:爽米科技  作者:爽米  阅读量:

刚恋爱的时候,宝贝,亲爱的,我爱你,怎么说都嫌不够。

恨不得24小时都黏在一起,怎么看都看不腻,除了彼此,其他人都是浮云。
 
可恋爱一年后,回家时间越来越晚,彼此心照不宣的缩短了相处时间,明明没有第三者,却从觉得心思不在对方身上了。

每次吵架,都会无数次的反问自己,“我当初是怎么看上ta的?”

爱情遇到磨合期,你们该何去何从?



很多人在遭遇磨合期的时候,最常问的一个问题就是,“我们究竟是在磨合,还是真的不合适?”

你可以从这两个角度来判断:

一:是否是致命的缺点

第一个角度,是ta的缺点有没有突破你的底线。
 
很多情侣分手,真的只是因为一些小事,比如作息不同,睡觉打呼,甚至是连掀不掀马桶盖,都能成为分手理由,但说句老实话,这些问题,都不算底线问题。

但是像家暴,惯性出轨,控制狂,药物成瘾,这些都算底线问题,是会对自己的生活产生危险影响,绝不能接受,有这些问题的人,远离永远是最好的办法。
 
当你明确了自己的底线,和对于一些不越底线行为的接受程度,你才能更清楚的认识到,这段感情是否还有努力的空间和必要。

二:是否有共同的目标

第二点,是你们愿不愿意共同努力。
 
爱情是一场双人舞,一个人努力学习,一个人冷眼旁观的感情,注定不会有好结果。

如果你们没有出现原则问题,却总有一方,不愿改变现状,只想得过且过,那这段磨合期,你们永远都过不去。

磨合阶段,你们可能看对方哪儿都不顺眼,因为你们已经走出了对对方过度美化的幻象。
 
随着相处时间的增加,你们对彼此的期待和要求也变多了,“ta怎么这么直男,ta为什么这么不懂事?这送的什么沙雕礼物”。

你开始期待对方可以满足你所有的需求,但这又是不可能的。

三:磨合期的出路

第一步,重新培养爱意。

磨合期矛盾增多,除了更真实的自己暴露的越来越多了之外,还因为新鲜感的逐渐缺失,这个时候,你们就可以有意识培养一些小习惯,重新找回那份爱。

比如出门前的拥抱,睡前的晚安吻,或者在和对方沟通的时候,先夸奖,然后再提出不同意见,人在被认可的时候,更容易接受不同的意见。

四:磨合期切忌冷战 

第二步,正面处理冲突。


这不是让你直接和对方吵架,而是学会矛盾不过夜,宁可吵架也绝不冷战。

冷战的时候,两个人都容易多想,更容易在心里丑化对方,把所有的问题,都上升到对方爱不爱的程度,这个时候,看似没有冲突,其实矛盾早就已经恶化了。

五:磨合期行动指南

磨合期:最好的办法,就是先表达自己的感受。

描述一下,你在争吵之后是什么感受,是委屈还是愤怒,是不满还是没有安全感,你描述的越详细,越能激起对方的同理心和愧疚感。
 
当然描述感受不卖惨,在这个过程中,你也要问问对方的感受,感受互通,可以让你们更加明确对方的情意。

明白了彼此的感受,接下来就是阐述事实了,和伴侣轮流描述一下冲突事件。不要指责对方,而专注在你自己身上。

这个时候,你会发现,你口中的事实,和对方口中的事实完全不同,然后你可以给一些肯定性的反馈,比如,怪不得你会这么生气,我现在才明白。


 

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